Vilken vecka vi har haft! (inte bara på grund av vädret)

I torsdags kunde vi genomföra årets första uteträning på konstgräs och det var härligt att se att allt fler tjejer som ägnat sig åt andra aktiviteter under vintern kommer tillbaka. Det var väldigt bra fokus och glädje under träningen. Vi ser framemot en rolig och intensiv säsong 2023.

Officiella säsongsstarten är vecka 15 med lagträningar på torsdagar och lördagar. Under säsong (start i början på maj) har vi önskat träningsdagarna tisdagar och torsdagar varav en träning kommer att ske i Tibble och en på Lindbackens konstgräs. Håll koll på kalendern.

Matchcamp
Igår åkte 13 tjejer till Hägersten SK för matchcamp där vi spelade fyra matcher à 30 minuter mot Stockholmslag i nivå mellan-svår. Vi mötte Hägersten SK, Boo IF, Älvsjö AIK och Enskede SK i allt mellan regn, snö, hagel och uppehåll. Alla fyra matcher var otroligt tuffa varav vi lyckades spela jämt i tre av dem. Våra tjejer kämpade och spelade fin fotboll. Stämningen i laget var under hela tiden positiv och motiverande. Ju längre dagen gick ju mer lärde vi oss vilket var fantastiskt att se och huvudanledningen till att vi åkte dit. Varje tjej höjde sin egna nivå under dagen och fick testa sina gränser. Trötta, blöta, kalla men supernöjda och stolta åkte vi (och de frysande föräldrar som stötte laget fint) hem från Stockholm vid kl 16:30.

Vi ses på torsdag! Förhoppningsvis utomhus i Lindbacken men risken är stor att det blir Jällahallen. Kolla kalendern.

Hls Ledarna F11 Svart

Minns ni hur häftigt det var förra året när två av Vaksala SK:s Dam 1 spelare kom ner på ett fadderbesök under en F11-träning?

Denna häftiga förmånen får våra tjejer nu uppleva varje vecka! Efter att ha provtränat med Vaksala SK Dam 1 under de senaste veckorna så valde Jessica nu att byta från Film SK till Vaksala SK! Så coolt eller hur?!

Grattis Jessica och lycka till!
Grattis tjejer i F11 Svart!

Grattis Vaksala SK Dam 1!

Med start nu på torsdag kl 18:45 börjar vi träna utomhus i största möjliga mån!

VIKTIGT!

• Ta med joggingskor/gympaskor och fotbollsskor!

Vi värmer upp, tränar fys och kör knäkontroll innan vi får våra 60 min på konstgräsplanen kl 19:15 - 20:15.

Från och med nu är alla torsdagsträningar utomhus på Lindbacken KG såvida ni inte hör annat från oss ledare.

Hälsningar

Ledarna F11 Svart

Idag spelade vi säsongens första träningsmatch utomhus på konstgräs mot Alsike IF. På bilden ser ni hur tjejerna samlas innan matchen för att tillsammans bestämma vilka tre saker de lovar varandra att tänka lite extra mycket på under matchen.

När vi besöker Alsike så betyder det för det mesta ruggigt och regnigt väder, men det var inget som skulle påverka tjejerna på planen. De kämpade och gav sitt bästa! Vi ledare såg också tendenser och viljan hos tjejerna att utföra saker under match som vi tränat på under vintern. Vårt första mål, en djupledspassning in i en tom yta på motståndarplanhalvan så att vår anfallare kunde löpa förbi hela motståndarbacklinjen och sedan avsluta var fint att se. Vi såg också flertal skottförsök från vår sida vilket var bra att tjejerna vågar och försöker.

Vi spelade med hela 6 målvakter under matchen vilket var bra på det sättet att många tjejer ställde upp för laget. Men det blir också för rörigt så i framtiden ska vi inte göra så. Målsättningen är att ha en målvakt under hela matchen under seriespel. Under träningsmatcher fungerar det med en målvakt per 20-minuters period.

Vi möter Alsike IF ytterligare en gång för en träningsmatch, nämligen den 8 april. Kallelse kommer separat. Vi kallar alla som gjort minst 3 träningar under vintern så får vi se hur många som kan spela under påskhelgen. Vi åker till matchen med 9-10 spelare. Om fler än så kan spela kan det bli så att vi får skala bort och då avgör träningsnärvaron under vintern eftersom 8/4 fortfarande ligger utanför den officiella fotbollssäsongen.

Bra kämpat idag tjejer! (och föräldrar som frös och hejade på sidan)

Hälsningar

Ledare F11 Svart

Nytt försök till matchcamp i Stockholm hos Hägersten SK

Den 25/3 hoppas vi träningsmatchsammandraget (nivå svår) i Stockholm kan spelas.

Följande lag är med:
-Älvsjö AIK
-Boo FF
-Enskede IK

-Hägersten SK
-Vaksala SK

Under sammandraget kommer vi att spela 4 matcher á 30 minuter.

För att ge spelarna som följer med gott om speltid har vi valt att åka med 12 utespelare + en målvakt så att vi kan spela med två ”kedjor”. Det kommer bli en härlig och tuff utmaning som tjejerna som tränat mest regelbundet fotboll under vintern får ta sig an.

OBS! Sammandraget blir endast av om planen är snöfri den 25/3!

Uppdatering 24/3
Nykvarn har fått många sjuka spelare och var tvungna att lämna återbud. Nu spelas 4 matcher à 30 min (istället för 5 x 25 min).