INTRESSEANMÄLAN
Prenumerera
Gratis föreläsning om prestationångest den 21/8
Igår, 11:05 1 kommentar
Prestationsångest i ung ålder – hur hanterar man det?
Vi vill passa på att lyfta denna digitala föreläsning till er ledare, föräldrar och spelare. Den är helt kostnadsfri.
- Prestationsångest är rädsla för att misslyckas eller rädsla för att inte lyckas leva upp till sina egna eller andras förväntningar.
- Det räknas inte som en psykiatrisk diagnos, men du kan ändå må psykiskt dåligt om du har prestationsångest.
- Denna föreläsning kommer ni få höra Mikael Wallsbeck som själv har den egna erfarenheten att ha drabbats av prestationsångest i ung ålder.
- Hur de fyra faktorerna idrottaren själv, träningsmiljön, ledarskapet och vardagliga livet hänger ihop och påverkar idrottarens psykiska hälsa.
- Idag jobbar Mikael som idrottspsykologisk rådgivare och mental coach på Bosön. Han är även lärare på Bosöns idrottsfolkhögskola. I våras kunde vi läsa hans intervju i UNT om just prestationsångest i ung ålder.
Datum: 21 augusti
Tid: 18.30-20.00
Tjäna pengar till föreningen
Kommentarer
Caroline Igår, 12:32
Hade varit roligt att lyssna på men är upptagen på fotbollsträning. Spelas detta in så vi kan se i efterhand?