Föreläsning: Mental träning

Ulf Carlsson, mental tränare

Vi har blivit erbjudna en föreläsning av Ulf Carlsson i mental träning och utveckling (via RF SISU) som handlar om hur man kan motverka nervositet, stress och prestationsångest och härigenom kunna prestera bättre vid matcher och träningar.

Ulf är idrottspsykologisk rådgivare och mental tränare som hjälp både landslag, klubblag och enskilda idrottare på elitnivå att på en enkelt sätt hitta mentala verktyg att jobba med i samband med prestation.

Eftersom ledarna anser att detta skall prioriteras så genomförs föreläsningen på träningstiden den 25/11 i Kvarngärdesskolans idrottshall.

Civil klädsel.